固定費を見直すだけで年間10万円節約できる5つの方法

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固定費の見直し方法はライフステージで変わります。自分の状況に近い記事から読むと、より具体的な手順がわかります。

• 一人暮らしの方 → 一人暮らしの固定費を月5,000円下げるロードマップ
• 30代・家族持ちの方 → 30代から始める固定費削減
• 手取りが少ない方 → 手取りが少なくても貯金できる方法

以下では、どのライフステージにも共通する固定費の見直し方法を解説します。

固定費を見直せば年間10万円は現実的

固定費の見直しは、一度手続きするだけで毎月の支出が自動的に減る、最も効率の良い節約方法です。

携帯料金・サブスク・保険・光熱費・カード年会費の5項目を見直すと、年間10万円以上の削減が十分に可能 です。 節約というと日々の食費や電気のこまめなオン・オフを思い浮かべがちですが、固定費は「一度やれば終わり」なので、ストレスなく続けられます。

この記事では、5つの固定費ごとに節約額の目安と具体的な見直し方法を紹介します。

見直すべき固定費5つと節約額の目安

節約効果が大きい順に、5つの固定費を解説します。 上から順に取り組むと、効率よく年間10万円に近づけます。

携帯料金（年間36,000〜60,000円の節約）

携帯料金は固定費削減で最もインパクトが大きい項目 です。

大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の月額は5,000〜8,000円が一般的ですが、楽天モバイルなら家族割で月968円〜3,168円で済みます。 差額は月3,000〜5,000円、年間にすると36,000〜60,000円の節約です。

家族2人で乗り換えれば効果は倍増し、携帯料金だけで年間8万〜10万円の削減になるケースもあります。

楽天モバイルは最低利用期間や違約金がないため、合わなければいつでも他社に戻せます。 まずは楽天モバイル公式サイトで料金シミュレーションを試してみてください。

詳しい節約額のシミュレーションは格安SIMの節約シミュレーションで確認できます。

サブスクリプション（年間12,000〜36,000円の節約）

使っていないサブスクを3つ解約するだけで、月2,000〜3,000円が浮きます。 サブスクの洗い出しにはチェックリストが便利です。詳しくはサブスク整理で年3万円節約する方法を参考にしてください。

動画配信・音楽・クラウドストレージ・ジムなど、契約しているサービスを一度すべて洗い出してみてください。 「とりあえず入ったまま」のサービスが意外と見つかります。

見直しの手順はシンプルです。

1. クレジットカードの明細を確認し、月額課金をすべてリストアップする
2. 過去1か月で使っていないサービスにチェックを入れる
3. チェックが入ったものを解約する

月額500円のサービスでも、3つ解約すれば月1,500円、年間18,000円の節約です。

保険料（年間24,000〜60,000円の節約）

独身や若い世代は、保険に入りすぎている可能性が高いです。

特に20〜30代の単身者は、高額な医療保険や生命保険が不要なケースが多くあります。 日本は公的医療保険（健康保険）が充実しており、高額療養費制度を使えば自己負担の上限は月8〜9万円程度に抑えられます。

見直しのポイントは以下の通りです。

• 独身なら死亡保険は不要な場合が多い
• 医療保険は貯蓄が100万円以上あれば、高額療養費制度でカバーできる
• 保険料月5,000円を月1,000円に見直せば、年間48,000円の削減

「万が一のために」と過剰に備えるより、保険料を減らして貯蓄に回すほうが合理的です。自分に保険が本当に必要かどうかの判断基準は、20代・30代に生命保険は必要か？で詳しく解説しています。

電気・ガス（年間6,000〜24,000円の節約）

電力会社やプランの切り替えだけで、月500〜2,000円の削減が可能です。

2016年の電力自由化以降、大手電力以外の新電力会社を選べるようになりました。 切り替え手続きはWebで完結し、工事も不要です。

見直しのポイントは3つあります。

• 電力会社を比較サイトで検索し、今より安いプランを探す
• ガスとのセット割引がないか確認する
• 契約アンペア数が過剰でないかチェックする

一人暮らしなら月500〜1,000円、ファミリーなら月1,000〜2,000円の削減が見込めます。

クレジットカード年会費（年間1,000〜10,000円の節約）

年会費を払っているカードの特典を本当に使い切れているか、確認してみてください。

年会費1万円のカードを持っていても、空港ラウンジや旅行保険を使わなければ、年会費無料のカードで十分です。

年会費無料でもポイント還元率1%以上のカードは多くあります。 年会費有料のカードは、特典を年間で年会費以上使っている場合だけ保持する価値があります。

使っていない年会費有料カードを1枚解約するだけで、年間3,000〜10,000円の節約です。 年会費無料で還元率が高いカードへの切り替えを検討する場合は、初めてのクレジットカードの選び方を参考にしてください。

固定費見直しの効果を比較表でチェック

5つの固定費を見直した場合の節約額をまとめます。 すべてに取り組めば、年間10万円以上の削減が現実的 であることがわかります。

最も効果が大きいのは携帯料金の見直しです。 まずは携帯料金から着手し、余裕があれば他の項目にも取り組んでいくのがおすすめです。

固定費見直しの注意点

見直しの効果は大きいですが、いくつか注意すべきポイントがあります。

安さだけで選ばない

最安のプランに飛びつくと、品質やサポートで後悔することがあります。

携帯料金なら通信エリア、保険なら保障範囲、電気なら供給の安定性を確認してください。 「安さ」と「必要な品質」のバランスが大切です。

解約金・違約金を事前に確認する

サービスによっては、契約期間内の解約で違約金が発生します。

違約金が高い場合は、更新月まで待ったほうが総額では得になることもあります。 解約前に契約内容を確認しましょう。

見直し後も定期的にチェックする

固定費は一度見直せば終わりですが、半年〜1年に一度は明細を確認するのがおすすめです。

気づかないうちに新しいサブスクが増えていたり、より安いプランが登場していたりします。 年に1回、クレジットカードの明細を見直す習慣をつけておくと安心です。

よくある質問

固定費の見直しはどこから始めるのが効果的ですか？

携帯料金の見直しから始めるのが最も効果的です。

節約額が大きく、楽天モバイルなら違約金もないため、リスクを抑えて始められます。 1つ成功すると他の見直しにも取り組みやすくなるので、まずは携帯料金から着手してみてください。

手取りが少なくて不安な方は手取りが少なくても貯金できる方法も参考にしてください。一人暮らしの方は一人暮らしの固定費を月5,000円下げるロードマップがおすすめです。

固定費を見直す時間がなかなか取れません

すべてを一度にやる必要はありません。

携帯料金の乗り換えは申込み15分＋回線切替15分で完了します。 週末に1項目ずつ進めれば、1か月で5項目すべて見直せます。

ポイントサイトを経由するとさらにお得になりますか？

はい、乗り換えやカード発行の際にポイントサイトを経由すると、数千円分のポイントがもらえることがあります。

たとえばハピタスを経由してクレジットカードを発行すると、数千円〜1万円分のポイントが還元されるケースもあります。 固定費の見直しと合わせて活用すると、初期費用を取り戻せます。

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次にやること

固定費の見直しは、携帯料金から始めるのが最も効率的です。 以下のガイドを参考に、できるところから進めてみてください。

• 携帯料金を見直す →
  • 最重要 — 乗り換えるだけで年間4〜6万円の固定費が浮く
• ポイントサイトで初期費用を取り戻す →
  • 重要 — 乗り換え時のキャッシュバックで数千円もらえる
• クレジットカードを最適化する →
  • おすすめ — 年会費無料で還元率の高いカードに切り替える
• ミッション一覧を見る →